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Langlaufurlaub - 3 Tälerlauf TÖLZ - Garmisch

Kursreihe: C Highlight
Preis: 199 Euro


Lang - Langlauf Urlaub

mit Kurs zum Lebensenergie auftanken.

Von Bad Tölz bis Garmisch auf Langlaufski

Mit Langlauflehrer und Heilpraktiker Stefan Jaud

Ziel dieser Tage ist zum Einen - Genuss, zum Anderen - das Langlaufen (klassisch) sehr gut zu lernen und des Weiteren aber auch von A nach B durch wunderbar Landschaften zu laufen, Strecke zu machen, "Lang-Langlauf" und sich in einen Flow zu laufen.

Leistung:

  • Langlaufkurs: Am Start und Ende jeder Etappe verbessern wir gemeinsam die Technik. Zwischendrin - ich werde immer wieder irgendwo sein ;-) - gibt es natürlich individuelle Technik-Verbesserungsvorschläge und die Möglichkeit "in Kopie" sich auf des Trainers Schritt einzuschwingen.
  • Es gibt viele schöne Übungen um unser Bewusstsein zu erweitern und die Gesundheit zu verbessern. Absichtliches Ziel und Teil dieser Woche ist die Steigerung der Körperkoordination und des Körperbewusstseins. 
  • Gepäcktransfer: Wir bringen Eure Sachen zum Etappenziel bzw. zur nächsten Unterkunft - einfach einchecken und wohlfühlen!
  • Ablauf: Treffpunkt 18.00 Uhr - Tourbesprechung - gemeinsames Abendessen, 1.Langlauftag - gemeinsame Fahrt zur Loipe Bad Tölz / Wackersberg. Langlauftag "Bad Tölz - Lenggries" mindestens 15km - Erweiterung um 15km möglich. 2.Langlauftag - gemeinsame Fahrt zum Loipenstart in Fall, Etappe Lenggries (Fall) nach Wallgau, ca. 20km. 3.Langlauftag - Wallgau nach Garmisch-Partenkirchen (Kaltenbrunn). Den letzten Abend sollten wir gemeinsam feiernd ausklingen lassen und Ihr Frühstück danach darf besonders entspannt verlaufen. Vielleicht wollen sie sogar länger bleiben.
  • Unterkunft 1 (Nacht 1 und 2) in Lenggries, Unterkunft 2 (Nacht 3 und 4 in Wallgau) jeweils mit Halbpension. Dazwischen werden wir auf der Strecke Einkehrmöglichkeiten finden. 

Es finden geübte Läufer sowie Beginner genug Input um sich zu verbessern. Wunderschöne Orte, Täler, Flußläufe, Auen, Seen, Felder... genügend Zeit immer wieder inne zu halten - sein eigenes Tempo zu laufen. Eigenrhythmus ist groß geschrieben! 

  • Was wir Langlauftechnisch lernen - siehe WE-Klassikkurs. Zusätzlich back-country-Gehen und individuelle Technikverbesserungen. 

Mindestteilnehmerzahl 6 - Im Kurspreis fehlen noch die Unterkünfte und Mittagspausen. 

Ich freue mich auf Sie - es wird sicher genial - herzliche Grüße  Stefan Jaud

 



Termine für diesen Kurs:
K.Nr.DatumWochentagUhrzeit
Url 1Termin folgtMontag(abend) - Donners.18.00anmelden


Light-Lines Langlauf (Inhaber Stefan Jaud)  |  An der Point 10 - 83661 Lenggries  |  Tel.: 08042-9740004 Mobil: 0176-70298080  | 
E-Mail: info@light-lines.de